El bottoming es un arte. También puede ser intimidante y requiere de práctica para sentirse cómodo. ¡Entra, Freddie!
Estamos aquí para hacer el bottoming más fácil para todos los que quieren probarlo. ¿Quieres obtener más información? ¡Sigue leyendo!
¿Soy un bottom?
Cuando se trata de la vida queer, hay dos ritos de iniciación: salir del clóset y preguntarte “¿Soy activo o pasivo”?
Los medios de comunicación, el porno y otras personas queer pueden hacerte pensar que tienes que elegir uno. Pero el sexo queer y la identidad sexual pueden ser mucho más que estas dos cosas. Además, estamos en 2024 – ya nadie hace binarios.
Solo porque seas pasivo no te convierte en un <\/em>pasivo. Algunas personas se identifican con esa etiqueta, siempre son pasivos y preferirían comer vidrio antes que ser activos. ¡Si ese eres tú, genial! Pero para muchas otras personas, las cosas son más fluidas.
Tal vez seas un activo que es pasivo una vez al año, tal vez seas versátil y lo repartes 50/50 (o 70/30, o 60/40), o tal vez no te importen las etiquetas. La belleza del sexo queer es cuántas opciones tenemos. No importa cómo te identifiques, estamos aquí para ayudarte en tu viaje como pasivo.
PrEPararse para ser pasivo
El éxito en ser pasivo no comienza en el dormitorio. La fibra, el entrenamiento anal y técnicas como el enema pueden jugar un papel. Los elementos que elijas dependerán de tu dieta, anatomía y preferencia personal.
Ducha
Como mínimo, ve al baño y sácalo todo. ¡Tómate tu tiempo! Lee un libro, revisa TikTok o encuentra a tu enemigo de la secundaria en LinkedIn. Luego toma una ducha y lava tu trasero con jabón y agua tibia. Para algunos, eso podría ser todo lo que necesitas.
Limpieza Anal
Algunas personas usan la limpieza anal para PrEPararse para el sexo anal. Esto es cuando limpias el interior de tu trasero con agua usando una herramienta especial (una ducha).
No tienes que hacerlo. Mucha gente no lo hace, y puede tener algunos riesgos para la salud. Pero si te hace sentir más cómodo, ¡entonces adelante! Solo no lo hagas todos los días: limítalo a unas pocas veces a la semana como máximo.
Para aprender más sobre la limpieza anal, revisa nuestra guía.
Fibra
También puedes usar tu dieta para PrEPararte para el sexo anal. Comer más fibra puede ayudar a mantener las cosas en movimiento regularmente, lo que puede facilitar la limpieza anal o eliminar la necesidad de hacerlo.
Para aprender más sobre la fibra, revisa nuestra guía.
Juguetes
El esfínter anal es un anillo de músculo (dos anillos, si queremos ser precisos) que controla lo que entra y sale de tu trasero. Piénsalo como cualquier otro músculo que necesita calentamiento, como lo harías en el gimnasio antes de hacer ejercicio.
Usar juguetes anales antes del sexo puede hacer que el sexo anal sea más cómodo. Puedes integrarlo en los juegos previos o hacerlo tú mismo. El juguete que uses dependerá de tu experiencia y de lo que tu cuerpo esté acostumbrado.
En general, empieza pequeño antes de aumentar lentamente el tamaño. Puedes comprar kits de entrenamiento anal especialmente diseñados para esto. Estos son conjuntos de juguetes que van aumentando gradualmente de tamaño.
Para aprender más sobre juguetes anales, revisa nuestra guía.
Lubricante
El lubricante es una parte esencial del juego anal. Esto se debe a que el recto no se lubrica por sí solo, por lo que necesitarás algo de ayuda extra. Lubricarte con antelación puede hacer que ser pasivo sea más fácil porque ya estás PrEParado.
Si estás usando juguetes para PrEPararte, de todas formas vas a necesitar lubricante. Pero también puedes usar aplicadores de lubricante para poner lubricante dentro de ti y ahorrar tiempo después. Simplemente no olvides lubricar el aplicador antes de usarlo.
Para saber más sobre el lubricante, consulta nuestra guía.
Cómo ser pasivo
Ser pasivo no es algo que puedas hacer de inmediato. ¡Ir directo a la penetración sin preliminares puede ser doloroso! Y no tiene por qué ser así.
Dependiendo del tamaño de tu pareja, probablemente necesites alguna PrEParación. Puedes hacer esto tú mismo con algunos de los pasos anteriores, o puedes hacerlo con ellos durante el sexo.
Lubricante
En cuanto al lubricante para el sexo anal, mientras más, mejor. Facilita las cosas y puede ayudar a prevenir el dolor o la incomodidad.
Los tipos de lubricante que se mantienen más “resbaladizos” (es decir, más húmedos) por más tiempo son los mejores para el sexo anal. El lubricante a base de silicona es una buena opción que funciona bien con condones y la mayoría de los juguetes. El lubricante a base de agua también funciona con condones y todos los juguetes, pero puede secarse, lo que significa que necesitas volver a aplicarlo con más frecuencia.
El lubricante a base de aceite es el más resbaladizo pero puede dañar los condones, haciéndolos ineficaces.
Preliminares
Los preliminares con manos o juguetes pueden ayudar a relajar tus músculos anales lo suficiente para ser pasivo. Si estás usando manos, tu pareja puede comenzar con un dedo antes de pasar a dos.
Si tú o tu(s) pareja(s) están usando dedos, aplicar presión hacia afuera suavemente puede ayudar a PrEParar las cosas – piensa en ello como estirar ligeramente una banda elástica. Si lo deseas, puedes avanzar de los dedos a los juguetes.
Durante los preliminares, ve despacio. Comunica con tu pareja y hazle saber cómo te sientes. Aumenta el tamaño solo cuando te sientas listo. No hay una manera “correcta” de ser pasivo o una cantidad de tiempo correcta que esto deba tomar. Se trata de escuchar tu cuerpo.
Usa mucho lubricante y los activos, si están leyendo – corten sus uñas.
Posiciones
Algunas posiciones pueden ser más fáciles si es tu primera vez siendo pasivo o si lo encuentras incómodo. Estas son aquellas que le dan al pasivo más control sobre la velocidad o profundidad.
Posiciones donde estás encima, como cowgirl o reverse cowgirl, pueden ser buenas para empezar. Una vez que te sientas cómodo en una posición donde controlas el ritmo, puedes cambiar a otras como doggy (donde estás en tus manos y rodillas) o misionero (donde te acuestas sobre tu espalda).
¿Ser pasivo duele?
¡No debería!
Ser pasivo puede sentirse incómodo al principio. Si comienzas despacio, respiras y te concentras en relajar tus músculos allá abajo, debería sentirse mejor gradualmente.
En general, ser pasivo puede ser una sensación confusa para tu cuerpo. ¡Así que si se siente extraño al principio, está bien! Esto es porque envía las mismas señales a tu cerebro que necesitas evacuar, pero probablemente no necesites. Esto se debe a que hay algo entrando en una parte de tu cuerpo donde usualmente... salen las cosas. Puede tomar un tiempo acostumbrarse.
Una manera de ayudar a que tus músculos anales se relajen durante el sexo es Esto se debe a que estos músculos se relajan para dejar salir las cosas (así que tienes que engañarlos).
Qué hacer si duele
El dolor puede ocurrir a veces. Esto es más probable si eres nuevo en ser pasivo, no has sido pasivo en un tiempo o si tu pareja es más grande de lo habitual. Y no tiene que significar el final del sexo.
Si el dolor es de corta duración (es decir, desaparece después de que tu pareja se retira) entonces probablemente está bien. Simplemente significa que fuiste demasiado rápido y necesitas más lubricante y/o juegos previos. Espera unos minutos y luego inténtalo de nuevo con estos pasos adicionales.
Si el dolor no desaparece después de que tu pareja se retira, entonces detente. Si el dolor es severo o ves más de unas gotas de sangre, busca ayuda médica inmediatamente. No te avergüences, simplemente diles exactamente lo que pasó. Lxs médicos han visto de todo, y una lesión por sexo anal no es nada para ellxs.
¿Qué hay de los lubricantes anestesiantes?
Podrías ver lubricantes o sprays que afirman hacer que el bottoming sea más fácil. Hacen esto al adormecer la área. ¡No los uses!
El dolor es útil. Es una señal de tu cuerpo para que reduzcas la velocidad, uses más lubricante o te detengas por completo. Sin él, podrías perder los signos de advertencia y terminar lastimándote.
¿Qué pasa si no está funcionando?
A veces el bottoming simplemente no funciona. Puedes intentar todo, pero la anatomía, ya sea tuya o de tu pareja, puede hacerlo imposible. Está bien.
El sexo debe ser divertido y placentero para todas las personas involucradas. Si no lo es, entonces no deberías forzarlo. Hay muchas formas de tener sexo y el bottoming es solo una de ellas. ¡Sal ahí fuera y experimenta!
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